Îți place să simți aerul curat al munților, să auzi foșnetul frunzelor sub bocanci și să descoperi peisaje care îți taie respirația? România este un adevărat paradis pentru iubitorii de drumeții, cu trasee montane care te poartă prin peisaje de o frumusețe rară, de la văi verzi și cascade ascunse la creste abrupte și panorame care par desprinse din povești. Traseele montane nu doar îți umplu plămânii cu aer curat, dar reprezintă și o modalitate prin care poți face mișcare și te poți menține în formă, bucurându-te, în același timp, de peisajele superbe.
Fie că ești la prima ta escapadă montană sau un aventurier experimentat, Carpații României au ceva pentru fiecare. În acest articol, îți vom ghida pașii prin cele mai spectaculoase trasee montane din România, împărțite pe niveluri de dificultate. Iată care sunt cele mai frumoase trasee montane și cum te pregătești înainte de a porni la drum!
- Cele mai frumoase trasee montane
- Marcajul traseelor montane: ce trebuie să știi
- Cum te pregătești pentru un traseu montan: listă de drumeție
- Ce reguli trebuie să respecți când mergi pe munte?
Cele mai frumoase trasee montane
Țara noastră are forme de relief variate și o mulțime de trasee montane pentru oricine, atât pentru începători, acestea fiind drumeții mai scurte și mai ușoare, dar și pentru turiști experimentați, cu trasee extrem de dificile, care nu sunt recomandate oricui. Mai jos, îți prezentăm un top trasee montane din România, cu detalii care să te ajute să alegi aventura potrivită pentru tine.
Trasee montane ușoare, pentru începători
Dacă ești la început de drum sau vrei o drumeție relaxantă, traseele montane ușoare sunt ideale pentru a te familiariza cu muntele. Acestea nu necesită o condiție fizică de invidiat și sunt perfecte pentru o zi petrecută în natură, fie că mergi singur, cu prietenii sau chiar cu familia. Iată câteva dintre cele mai frumoase trasee montane din România pentru începători, organizate pe regiuni!
Trasee montane ușoare în Carpații Orientali
Carpații Orientali sunt renumiți pentru peisajele lor sălbatice, dar au și trasee accesibile, care te poartă prin păduri dese și poieni pitorești. Iată câteva opțiuni!
Sursa foto: Shutterstock
- Izvorul Muntelui – Cabana Dochia (durata: 4 ore; marcaj: bandă roșie)
Acesta este un traseu ușor, care pornește de la cabana Izvorul Muntelui și se termină la Cabana Dochia, trecând prin Curmătura Lutul Roșu. Pe drum, vei putea observa Vârful Toaca. La Cabana Dochia, dacă simți că vrei să te mai plimbi, poți continua să mergi până la Vârful Toaca. Acest traseu e accesibil în orice anotimp.
👉 Găsește pe OLX.ro cele mai bune oferte de cazare la Izvorul Mureșului și de aici poți porni în drumeție!
- Orașul Bălan – Cabana Singuratică (durata: 1,5 ore; marcaj: bandă albastră/triunghi roșu)
Este un traseu scurt în Munții Hășmașului, care pornește din orașul Bălan și se termină la Cabana Singuratică. Poți alege între două variante de drum: unul marcat cu bandă albastră, din centrul Bălanului, sau unul marcat cu triunghi roșu, din nordul localității.
Dacă vei alege traseul cu banda albastră, mergi 4,5 kilometri și vei trece printr-o pădure de molid. Dacă vei opta pentru traseul cu triunghi roșu, poți admira valea pârâului Szep. Vei ajunge la pârtia de schi, iar de aici va trebui să urmezi marcajul cu banda albastră până la cabană.
- Satul Gura Haitii – Rezervația geologică „12 Apostoli” (durata: 2–2,5 ore; marcaj: triunghi roșu)
Acest traseu se află în Munții Călimani și pe parcursul lui poți admira numeroase cratere apărute în urma eroziunii conurilor vulcanice. Drumul este ușor, iar peisajul vulcanic al Călimanilor te va impresiona. Dacă vrei să explorezi și mai mult, combină traseul cu o vizită la principalele atracții turistice din Bucovina.
Trasee montane ușoare în Carpații Meridionali
Carpații Meridionali sunt cunoscuți pentru crestele lor înalte, dar au și trasee accesibile, potrivite pentru drumeții de o zi. Iată câteva sugestii!
Sursa foto: Shutterstock
- Poiana Pelegii – Gura Apei (durata: 3,5–4 ore; marcaj: cerc albastru)
Acesta este un traseu în Munții Retezat, marcat cu cerc albastru, fiind ideal în perioada verii. Vei merge prin pădure până la un drum forestier, treci prin albia Scocului, până la Scocul Stănuleților. Pe traseu, vei admira superbele cascade formate de Lăpușnicul Mare, iar la capăt de drum, ajungi la lacul de acumulare Gura Apei.
- Sebeșu de Sus – Culmea Moașei – Cabana Suru (durata: 3-4 ore; marcaj: triunghi albastru)
Acesta este un traseu simplu, accesibil în orice sezon, în Munții Făgăraș, care îți va permite să vezi cascade. Drumul trece prin pădure, în urcare ușoară. Pornești din Sebeșu de Sus și urci spre Cabana Suru, situată într-un decor montan de poveste. Traseul este bine marcat și accesibil, cu priveliști spre crestele Făgărașului.
👉 Dacă ești în căutare de oferte de cazare în Sebeșu de Sus, aruncă o privire peste ofertele noastre de pe OLX.ro. Sigur vei găsi ceva pe placul tău!
Sursa foto: Shutterstock
- Șaua Baiului – Vârful Leuca Mică – Valea Grecului – Azuga (durata: 2-2,5 ore; marcaj: cruce roșie)
Este un traseu în apropierea Munților Bucegi. Curmătura sau Șaua Baiului face legătura între muntele Diham și Clăbucetul Baiului. Vei trece pe lângă Vârful Leuca Mică și prin Valea Grecului, până ajungi în Azuga. Pe acest traseu nu ai nevoie de echipament special.
👉 Vezi pe OLX.ro ofertele de cazare în Azuga, pentru a te odihni după drumeție și a explora și alte atracții din zonă!
- Bușteni – Cascada Urlătoarea – (durata: 1 oră; marcaj: punct roșu)
Acesta este un traseu clasic pentru începători, care pornește din Bușteni și te duce la una dintre cele mai spectaculoase cascade din România, Cascada Urlătoarea. Traseul, care este perfect pentru începători, durează aproximativ o oră, dar dacă mergi încet și te oprești pentru a te bucura de priveliști, îi poți oferi cu ușurință o jumătate de zi. Alte rute frumoase din zonă sunt cele spre cabana Piatra Arsă și poteca ce leagă Pasajul Râșnov de Cabana Diham.
👉 Dacă ești în căutare de oferte de cazare în Bușteni, aruncă o privire pe ofertele noastre de pe OLX.ro. Sigur vei găsi ceva pe placul tău!
Trasee montane ușoare în Carpații Occidentali
Carpații Occidentali sunt mai puțin abrupți, dar la fel de spectaculoși, cu peșteri, chei și poieni care te invită la explorare. Iată câteva trasee potrivite pentru începători!
Sursa foto: Shutterstock
- Șaua Vârtop – Groapa Ruginoasă – Pietrele Negre (durata: 6 ore dus-întors; marcaj: bandă roșie)
Acest traseu pornește din Parcul Național Apuseni și este accesibil și celor care nu au experiența drumețiilor pe munte. Pe drum, te vei bucura de priveliștile oferite de Groapa Ruginoasă, Vârful și Poiana Țapu. Poți combina drumeția cu o vizită la obiectivele turistice din Arieșeni.
- Cetea – Băile Romane – Piatra Ceții (durata: 4-5 ore; marcaj: triunghi roșu)
Este un traseu superb. Pe parcursul lui, vei putea admira cascade spectaculoase și formațiuni calcaroase. Traseul pornește din satul Cetea și te conduce spre Piatra Ceții, un punct de belvedere cu priveliști spre Munții Apuseni. Drumul trece pe lângă Băile Romane, o zonă cu izvoare termale.
👉 Dacă vrei să explorezi mai mult, verifică pe blogul Incotro.OLX și alte atracții turistice din Hunedoara!
- Satul Ghețar – Peștera Scărișoara (durata: 30 de minute; marcaj: triunghi roșu)
Acest traseu începe din satul Ghețar și se termină în Peștera Scărișoara, unde ajungi în aproximativ jumătate de oră, prin pădure. Aici, vei putea admira cel mai mare ghețar subteran din lume.
Trasee montane dificile, pentru experimentați
Dacă ai deja experiență pe munte și cauți o provocare, traseele montane dificile din România îți vor testa rezistența și curajul. Acestea necesită o condiție fizică bună, echipament adecvat și cunoștințe de orientare. Iată câteva dintre cele mai grele trasee montane din România, organizate pe regiuni!
Trasee montane grele în Carpații Orientali
Carpații Orientali ascund trasee solicitante, dar recompensele sunt pe măsură: creste sălbatice, lacuri alpine și peisaje care par de pe altă planetă.
Sursa foto: Shutterstock
- Borșa – Vârful Pietrosu – Tarnița la Cruce (durata: 6-8 ore; marcaj: bandă albastră)
Este unul dintre cele mai populare trasee din Munții Rodnei. Acesta te va duce pe cel mai înalt vârf din Carpații Orientali: Pietrosu Rodnei. Traseul este unul dificil, de 20 de kilometri în urcare, însă panorama de pe vârf, cu vedere spre Maramureș și Bucovina, este de neuitat.
👉 Dacă ești în căutare de oferte de cazare în Borșa, aruncă o privire pe ofertele noastre de pe OLX.ro!
- Pasul Rotunda – Șaua Ineuț – Șaua Gărgălău – Tarnița La Cruce – Pasul Șetref (durata: 24-25 de ore; marcaj: bandă roșie)
Acest traseu de anduranță parcurge creasta principală a Munților Rodnei, fiind unul dintre cele mai grele trasee montane din România. Necesită o planificare riguroasă și experiență, dar peisajele alpine și lacurile glaciare te vor răsplăti. Vei parcurge 56 de kilometri, coborând de la 1.284 metri până la 818 m.
- Comuna Șanț – Tabăra Valea Blaznei – Vârful Ineuț (durata: 6 ore; marcaj: cruce albastră)
Pentru această drumeție, vei avea nevoie de un echipament potrivit precum: crampoane, pioleți, scripeți, hamuri. Traseul oferă un popas foarte bun, la tabăra școlară și la cabanele din Valea Blaznei. Pe drum, vei trece prin peisaje sălbatice, perfecte pentru iubitorii de aventură.
Trasee montane grele în Carpații Meridionali
Carpații Meridionali sunt casa celor mai înalte vârfuri din România, iar traseele de aici sunt o adevărată provocare chiar și pentru drumeții experimentați.
- Cabana Pietrele – Cabana Gențiana – Curmătura Bucurii – Lacul Bucura – Vârful Peleaga (durata: 4-5 ore; marcaj: bandă albastră, triunghi albastru, bandă roșie)
Acesta este un traseu dificil, despre care va trebui să te documentezi înainte de a-l parcurge. Vei avea nevoie de echipament special, precum bețele de trekking, haine impermeabile, bocanci de hiking. Vei experimenta variații de temperatură foarte mari. În Parcul Național Retezat, poți admira Lacul Bucura, cel mai mare lac glaciar din țara noastră.
Sursa foto: Shutterstock
- Bușteni – Plaiul Munticelul – Poiana Coștilei – Pichetul Roșu – La Prepeleac – Cabana Mălăiești (durata: 6 ore; marcaj: triunghi roșu)
Vei înconjura o mare parte din masivul Bucegi, pe un traseu de 12 kilometri, urcând de la 925 m altitudine, către 1.720 m. Traseul te poartă prin văi și creste până la Cabana Mălăiești, situată într-un cadru alpin superb. Necesită atenție pe porțiunile expuse, iar acest drum nu este recomandat iarna.
- Bușteni – Valea Jepilor Mici – Cabana Caraiman – Cabana Babele – Hotel Peștera (durata: 5-6 ore; marcaj: cruce albastră)
Acest traseu pornește din Bușteni, de la fabrica de hârtie, și ajunge la Hotel Peștera. Este dificil, cu teren accidentat, și nu este indicat unei persoane fără experiență. De asemenea, vei avea nevoie de echipament special pentru a putea parcurge acest traseu. Este ideal pentru drumeții experimentați care vor să exploreze platoul Bucegilor.
Trasee montane grele în Carpații Occidentali
Chiar dacă sunt mai puțin înalți, Carpații Occidentali oferă trasee solicitante, cu peșteri și chei care adaugă un plus de aventură.
Sursa foto: Shutterstock
- Cabana Padiș – Poiana Ponor – Peștera Cetățile Ponorului (durata: 5 ore de la cabana Padiș, 4 ore de la Glăvoi; marcaj: cerc albastru)
Acest traseu din Munții Apuseni oferă priveliști spectaculoase, cu zone carstice. Un circuit pe care îl poți urma este Cabana Padiș – Poiana Ponor – Valea Cetăților – Dolina I – Cetățile Ponorului – Dolina II (dacă vrei și dacă apele sunt mici) – Dolina III – Balcoane – Valea Cetăților – Poiana Glăvoi – Cabana Padiș. Acesta este un traseu interzis iarna și foarte dificil.
- Sat Pietroasa – Valea Aleului – Poiana Aleului – Cascada Bohodei – Șaua Bohodei – Poiana Boiului – Vl. Șerpilor – Vl. Aleului (durata: 6–6,5 ore; marcaj: triunghi albastru)
Acest traseu circular te poartă prin peisaje variate, de la cascade la poieni alpine. Este un traseu abrupt, cu porțiuni cu stânci, accesibil ținându-te de lanțuri, doar pentru cei cu o condiție fizică bună. Cu toate acestea, peisajul și obiectivele turistice din Arieșeni fac efortul să merite.
Sursa foto: Shutterstock
- Poiana Vărășoaia – Cetățile Rădesei – Belvedere – Capita – Valea Someșului Cald – Peștera Honu – Peștera Uscată – la sud de Vf. Cuciulata – Peștera Cetățile Rădesei (pe la balcoane) – Poiana Vărășoaia (durata: 6 ore; marcaj: cerc roșu)
Este un traseu pentru cei bine antrenați, care nu este accesibil iarna. Vei vedea peșteri, canioane și izbucurile din zona carstică a Munților Bihor-Vlădeasa. Drumul este format din două circuite care se reunesc la Poiana Rădeasa. Salvamontiștii recomandă parcurgerea traseului în forma cifrei 8, cu începere spre dreapta, în circuitul Rădesei și spre stânga, în cazul Someșului Cald.
Marcajul traseelor montane: ce trebuie să știi
Marcajele de pe traseele montane sunt un ajutor pentru orice pasionat de aventuri pe munte. Ele te ajută să nu te rătăcești și te ghidează în traseu. Iată care sunt principalele marcaje care împânzesc traseele montane din România:
- benzile – albastre, galbene sau roșii – arată traseele principale sau de creastă;
- triunghiurile – albastru, galben sau roșu – reprezintă traseele secundare sau drumurile spre vârf de munte;
- crucile – albastre, galbene sau roșii – indică traseele de legătură;
- cercurile – albastre, galbene sau roșii – arată traseele dus-întors;
- pătrat roșu în alt pătrat alb – delimitează zonele de rezervație.
Marcajele sunt pictate pe copaci, stânci sau stâlpi. Verifică-le regulat, mai ales la intersecții, și folosește o hartă cu trasee montane în România pentru orientare. De asemenea, ține cont că în zonele alpine sau iarna, marcajele pot fi acoperite de zăpadă. În astfel de cazuri, un GPS sau o aplicație de drumeție este esențială.
Cum te pregătești pentru un traseu montan: listă de drumeție
Bagajul pentru o drumeție nu necesită prea multe obiecte. Până la urmă, vei purta totul cu tine în timpul traseului, deci, cu cât se ambalează mai ușor, cu atât mai bine. Așadar, e important să alegi articolele esențiale. Iată o listă de echipamente pentru drumeții, pe care să o folosești ca ghid!
- Instrumente de navigare
Asigură-te că ai o hartă, busolă sau GPS pentru călătoria ta. Vei dori să știi unde ești și unde mergi în permanență, dar vei vrea, de asemenea, să cunoști unde se află toate campingurile, sursele de apă și zonele de odihnă. Experții recomandă să ai cu tine o hartă și o busolă de rezervă, chiar dacă ai deja GPS. Mai bine e să te bucuri fără griji de traseu!
- Apă
Este, poate, cel mai important articol din lista de unelte necesare pentru drumeții. Fără suficientă apă, corpul tău nu poate să funcționeze la capacitate optimă. Asigură-te că te hidratezi înainte de excursie și bea apă pe tot parcursul zilei. Indiferent dacă este vreme rece sau caldă, un aport adecvat de apă ar trebui să fie întotdeauna o prioritate.
- Mâncare adecvată
Vrei ca experiența de drumeție să fie cât mai distractivă, iar pentru asta ai nevoie de energie. Vino la tine cu gustări suplimentare, pentru a le savura în timpul unui popas lângă un pârâu de munte. Nu uita să iei cu tine dulciuri și energizante!
- Îmbrăcăminte și protecție împotriva ploii
Uneori, oricât de mult ai planifica, vremea te poate surprinde. Nu poți prezice întotdeauna o furtună bruscă, dar te poți pregăti pentru surprize. Pentru a rezolva această problemă, ia cu tine o pelerină de ploaie, astfel încât să te poți adapta cu ușurință la schimbările climatice.
- Obiecte de siguranță
Dacă mergi pe un traseu ușor, deseori populat de turiști, e posibil să nu te gândești atât de mult la siguranță. Cu toate astea, indiferent cum anticipezi că va fi drumul tău, vei dori să incluzi chibrituri, o lanternă și un fluier în kit-ul tău de siguranță, pentru a fi pregătit pentru orice situație.
- Trusa de prim ajutor
Construiește un set personalizat de prim ajutor, care ar putea include tratamente pentru durere, bandaje, bandă, unguent cu antibiotice, tampoane de tifon și orice medicamente de care ai putea avea nevoie.
- Un briceag
Un alt obiect obligatoriu pentru drumeții este un cuțit sau un briceag. Nu știi niciodată când ar putea fi necesar să tai țesături pentru a face bandaje sau chiar să deschizi un pachet încăpățânat de mâncare. De asemenea, un cuțit poate fi la îndemână dacă ai nevoie să faci foc.
- Protecție solară
Pune în rucsacul tău și o loțiune cu protecție solară pentru a-ți feri pielea de arsurile solare și radiațiile ultraviolete (UV). Folosește protecție solară cu SPF 20 sau mai mare și ochelari de soare, care oferă o protecție de la 99 până la 100 la sută ultraviolete A (UVA) și ultraviolete B (UVB). Dacă este posibil, urmărește să mergi pe traseele umbrite. Reaplică protecția solară la fiecare două ore sau mai des, dacă transpiri mult.
- Rucsac
Alege unul confortabil, care să-ți ușureze deplasarea timp îndelungat. Poartă întotdeauna ambele curele de umăr și asigură-te că rucsacul se sprijină aproape de corp, pe spate. Rucsacurile care au curele de șold, reglabile, căptușite, sunt foarte bune pentru drumeții, pentru că preiau din greutatea de pe umeri și spate.
- Plasă de gunoi
Împachetează un sac de gunoi pentru a păstra traseele curate. O pungă cu fermoar este perfectă pentru a depozita ambalaje și alte resturi până te întorci.
- Spray împotriva insectelor
Căpușele, albinele, păianjenii și țânțarii sunt unele dintre insectele pe care le-ai putea întâlni în drumeție, în funcție de locul unde mergi, de momentul zilei și de sezon. Nu lăsa acești dăunători să-ți strice excursia. Aplică spray-ul corect pe corp, apoi poți porni la drum.
- Alege un cort pentru traseele montane
Dacă optezi pentru un traseu lung, ia cu tine un cort. Atunci când îl achiziționezi, caută să fie unul calitativ, ușor de instalat și rezistent.
Ce reguli trebuie să respecți când mergi pe munte?
Muntele este un loc magic, dar necesită respect și responsabilitate. Iată câteva reguli esențiale pentru a te bucura de trasee montane din România în siguranță!
- Nu lăsa gunoaie în urma ta
Traseele pe munte îți pot oferi peisaje sublime și aventuri de neuitat. La rândul ei, natura trebuie respectată, așa că e important să nu contribui la deteriorarea mediului și să nu lași gunoaie în drumeția ta. De asemenea, încearcă să nu modifici poziția rocilor, pentru că, mai târziu, acestea ar putea răni alt călător sau un animal salbatic.
- Nu deteriora marcajele
Acestea sunt un real ajutor pentru aventurieri, iar deteriorarea unui marcaj îi poate induce în eroare, fiind posibil să ducă la rătăcirea acestora.
- Fii atent la plantele și animalele protejate
Încearcă să le admiri de la distanță, dacă ai ocazia.
- Nu te suprasolicita
Dacă simți că ai nevoie de o pauză, ia-o. Dacă plimbarea devine mai mult decât crezi că poți duce, întoarce-te. Dacă simți că îți este rău, ești epuizat sau crezi că te-ai rănit, ia măsuri și mergi la cea mai apropiată bază.
- Nu te aventura pe trasee nemarcate
Este un risc inutil de a te rătăci. Pe lângă asta, există numeroase trasee superbe de unde poți alege.
- Fii atent la condițiile meteorologice
Vremea este foarte importantă atunci când te plimbi pe munte. Verifică mereu prognoza meteo pentru a fi pregătit de diverse fenomene meteorologice.
Sursa foto: Shutterstock
România este o destinație de vis pentru iubitorii de drumeții, cu trasee montane care îți oferă de la plimbări relaxante la provocări epice. Fie că alegi un traseu ușor, precum cel spre Cascada Urlătoarea din Bușteni, sau un traseu solicitant, cum ar fi creasta Rodnei, fiecare pas pe munte îți va aduce o poveste de neuitat. Pregătește-ți rucsacul de munte, urmează marcajele și respectă natura pentru a te bucura de o experiență sigură și memorabilă. Planifică-ți următoarea aventură și descoperă cele mai spectaculoase trasee montane din România!
